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Es importante que la sociedad en su conjunto se eduque sobre la depresión y aprenda a reconocer los signos y síntomas. Además, es fundamental que se destinen más recursos a la atención de la salud mental y que se reduzca el estigma que impide a muchas personas buscar ayuda.
Al hablar abiertamente sobre la depresión y alentar a las personas a buscar apoyo, podemos ayudar a romper el ciclo del estigma y la vergüenza que rodea a esta enfermedad. Todos tenemos un papel que desempeñar en la creación de una sociedad más compasiva y comprensiva para aquellos que luchan contra la depresión.
